cafe Samadhi

mentalna przestrzeń w której świadomość może się odprężyć i rozlać na wszechświat dookoła

Cafe Samadhi to strona poświęcona medytacjom kawiarnianym, czyli zrelaksowanej eksploracji Umysłu. Mam nadzieję, że zarówno początkujący jak i doświadczeni medytatorzy znajdą tutaj coś ciekawego dla siebie, coś co zainspiruje do dalszego badania tego niesamowitego procesu, który nazywaliśmy Życiem. Przemyślenia na blogu zostały zebrane w trzy grupy:

Hydraulika umysłu

„Hydraulika umysłu” to próba przybliżenia generalnej zasady działania umysłu i zarysowania przyczyn powstawania napięcia psychicznego oddzielającego nas od szczęścia.

Open awareness

“Open awareness” to zbiór przemyśleń na temat sposobów uwalniania świadomości ze skorupy myśli i strachu. To zestaw podejść do napiętego umysłu pozwalających mu się rozluźnić, odprężyć i otworzyć.

Strumienie

“Strumienie” to zapis drgań świadomości, ruchów myśli, rozbłysków skojarzeń, które wprowadziły umysł w stan otwarcia i ciszy. To rejestracja procesu medytacyjnego, czy też procesu „open awareness” w akcji.